GRUPPENYOGA


NEU: AN-ABMELDUNG BIS 2 H VOR DER KLASSE MÖGLICH
Der Einstieg ist in allen Klassen immer möglich.
Wenn es deinen ersten Besuch ist, trage dich im Online-Stundenplan ein und komme bitte rund 15 Minuten früher.

 

 


Anfänger bzw. noch nie Yoga gemacht?
Besuche zuerst eine Privatstunde oder falls du sportlich und keine körperlichen Einschränkungen hast, komme für die erste Stunde 30 Minuten vorher und lasse dich von uns (gratis) einführen. Melde dich dafür bitte beim Lehrer direkt via Mail/SMS an. Ich freue mich.

Stundenplan Prana Yoga Zuerich Zürich Hatha Vinyasa Kundalini Meditation Patricia Wittwer Arun Bertozzi Yoga Stundenplan (PDF) Prana Yoga Zuerich

AKTUELLER STUNDENPLAN HIER
Online-Stundenplan

Trage dich hier bitte für die gewünschte Yogaklasse ein oder
via gratis App: Mindbody Connect bequem von unterwegs.

 

 

 

Die verschiedenen Yogastile, die bei Prana Yoga Zürich unterrichtet werden:

Power Vinyasa Yoga – dynamischer Yogastil mit fliessenden Bewegungen und aktivem Einsatz von Armen, Bauch, Schulter, Rücken, Beine.

Hatha/Vinyasa Yoga – ein Mix aus dynamischen und statisch gehaltene Asanas (Körperstellungen).

Hatha Yoga – klassischer Yogastil mit Sonnengruss und den statisch gehaltenen Asanas – eher ein sanftes Yoga.

Kundalini Yoga – viel Übungen, die Atmung und Bewegung miteinander verbinden.

Elemental Yoga Therapy – gesundes, ruhiges Yoga, nach den Jahreszeiten angepasst (mehr Infos findest du hier).

Takini Yoga – wir sind frisch ausgebildete und motivierte Yogalehrerinnen. Die Yogaklassen sind fordernd und machen superviel Spass! Come and help to develop our teaching.

Kinder Yoga – Infos findest du unter Events.